La prévention et le traitement de l'impuissance ne sont pas complets sans ces produits simples. Leur efficacité a été testée pendant des siècles et prouvée par les médecins modernes.
1. Bouillimaquereau
Contient suffisamment de zinc et de sélénium. Ces minéraux sont impliqués dans la synthèse de la testostérone. Les acides gras essentiels sont également bénéfiques pour la puissance masculine et les performances de reproduction.
2. Oeufs de caille
Il se mange cru, mais vous pouvez aussi faire une omelette aux épices. Les œufs de caille ont un effet positif sur la santé des hommes car ils contiennent du phosphore et des acides aminés. Ils augmentent l'attraction, améliorent la fonction érectile.
3. Chocolat amer
Le cacao est un produit aphrodisiaque, c'est-à-dire qu'il stimule la production d'hormones sexuelles et l'activité sexuelle. Contient de la phényléthylamine. Il est également synthétisé dans le cerveau, atteignant sa concentration maximale dans le sang pendant l'orgasme. Et le tryptophane, un acide aminé, stimule la production de sérotonine. De plus, le produit stimule l'activité sexuelle en augmentant la circulation sanguine dans le corps et le flux sanguin vers les organes génitaux.
4. Grenade
Ses avantages sont qu'il dilate les vaisseaux sanguins. Il est utilisé pour prévenir le cancer de la prostate. Un effet tangible sera remarqué si vous buvez 200 ml de jus de grenade par jour pendant la saison.
5. Graines de citrouille
Ils sont riches en zinc, ce qui améliore la fonction de reproduction masculine et la force. L'apport quotidien de ce minéral, responsable de la synthèse de la testostérone, est contenu dans un verre de graines sèches pelées.
6. Dattes séchées
Ces fruits secs sont également un excellent aphrodisiaque. Augmentez la puissance. Il améliore la qualité de la graine grâce à la présence de zinc. Augmente la résistance générale du corps d'un homme. Pour renforcer l'effet de ces fruits secs sur la puissance masculine, il est utile de combiner leur consommation avec du lait, du miel et de la cardamome.
7. Perga et le miel
Une teneur adéquate en protéines, en fructose et en glucose est également bénéfique pour la santé humaine : ils normalisent le flux sanguin, aident à la production de testostérone.
8. Légumes normaux
La liste des légumes toutes saisons sains et abordables comprend le chou, les betteraves et les carottes, les oignons et l'ail.
9. Noix
Il est un leader reconnu dans la lutte contre la dysfonction sexuelle. Son utilisation constante est une excellente prévention de l'impuissance. Quelques noix par jour enrichiront le corps en potassium, phosphore, zinc et autres minéraux et vitamines nécessaires à la santé humaine.
10. Figues
Un autre aphrodisiaque oriental préféré. Il a un effet stimulant général, stimule la production d'hormones du bonheur, normalise la circulation sanguine et améliore l'apport sanguin, favorise une récupération rapide de l'intimité.